רימוט מלא: למה זה נשמע חלום - ובפועל דורש יותר ממה שחושבים

עבודה ב־fully remote נתפסת לעיתים כהטבה אולטימטיבית: חופש, גמישות וחיסכון בזמן. אך מחקרים עדכניים מראים תמונה מורכבת יותר. לאחר תקופת ההסתגלות הראשונית, עובדים רבים מדווחים על שחיקה שקטה, טשטוש גבולות ובדידות מקצועית גם כאשר הפרודוקטיביות נשארת גבוהה (O’Hare et al., 2024; Nowrouzi-Kia et al., 2024).

הקושי ברימוט אינו טכני.הוא רגשי, קוגניטיבי ומקצועי.

טשטוש גבולות ושחיקה שקטה

בהיעדר הפרדה פיזית בין עבודה לבית, שעות העבודה נוטות להתארך והיכולת להתנתק נפגעת. מחקרים מצביעים על קשר בין עבודה מרחוק לבין עלייה בעומס המנטלי וירידה ב־psychological detachment - גורם מרכזי בשחיקה (Costin et al., 2023).

התוצאה היא לא עומס חד, אלא עייפות מתמשכת.שחיקה שלא תמיד שמים לב אליה בזמן.

בדידות מקצועית ואובדן נראות

ברימוט נעלמים רגעי המסדרון, שיחות הקפה והאינטראקציות הלא־פורמליות. מחקרים מראים שבידוד תעסוקתי קשור לירידה ברווחה הנפשית ולתחושת נתק מהארגון (Beauregard et al., 2019; O’Hare et al., 2024).

מעבר לכך, נוצר אתגר של נראות:גם עבודה מצוינת עלולה להיעלם מהרדאר.

ברימוט, נראות היא מיומנות. לא תוצר לוואי.

למה היברידי מרגיש לרבים יותר בר־קיימא

סקירות עדכניות מצביעות על כך שמודל היברידי עשוי לצמצם חלק מהחסרונות של רימוט מלא, תוך שמירה על גמישות. אפילו מפגשים פיזיים חלקיים תורמים לשייכות, למידה לא־פורמלית וחיזוק קשרים (Nowrouzi-Kia et al., 2024).

פרקטיקה: איך לעבוד ברימוט בצורה בריאה יותר

מהשטח ומהמחקר עולים ארבעה עוגנים מרכזיים:

1. בניית גבולות אקטיבית - לא רק לוח זמנים - אלא זמני התחלה/סיום, אזור עבודה מוגדר וניתוק יזום.

2. נראות יזומה - שיתוף תוצרים, עדכוני סטטוס חכמים והצפת ערך - בלי להעמיס.

3. תחזוקת קשרים - פגישות 1:1, שיחות לא־פורמליות ויצירת חיכוך אנושי יזום.

4. ניהול אנרגיה - צמצום עומס פגישות, הפסקות אמיתיות והגנה על ריכוז.

בשורה התחתונה

רימוט מלא אינו קל יותר.הוא פשוט דורש סט כישורים אחר.

מי שלא בונה גבולות, נראות וקשרים - משלם על זה בשחיקה שקטה.

איך זה מתחבר לליווי שאני עושה

בליווי קריירה וייעוץ ארגוני, אני עובד עם אנשי מקצוע וארגונים על בניית מודל רימוט בר־קיימא:מיצוב מקצועי, נראות נכונה, גבולות בריאים ותכנון קריירה שמותאם לעבודה מבוזרת.

רימוט הוא לא רק החלטת מדיניות.הוא החלטת עיצוב קריירה.

מקורות

Beauregard, T. A., Basile, K. A., & Canónico, E. (2019). Telework, work-life balance and wellbeing: A systematic review. Journal of Management & Organization, 25(6), 1–23.

Costin, A., Roman, A. F., & Balica, R.-Ș. (2023). Remote work burnout, professional job stress, and employee emotional exhaustion. Frontiers in Psychology, 14, 1193854.

Nowrouzi-Kia, B., et al. (2024). Remote work transition and worker well-being: A scoping review. PLoS One, 19(7), e0307087.

O’Hare, D., et al. (2024). Remote working, loneliness, workplace isolation, and well-being. BJPsych Open.